Intervenant Francis Giss
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Diplômé depuis 2012 en kinésithérapie, je me suis formé sur Sète pour être kinésithérapeute du sport avec un module cross fit et Pilates. Éducateur sportif BEESAN( Maitre nageur sauveteur) depuis 2004 , je donne des cours de natation privé après avoir entraîné en club durant 10 ans (compétitions et loisirs). Pratiquant le cyclisme sur route et ancien licencié de triathlon, je propose aussi des suivis sportifs en course à pied et en natation. |
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Le Pilates est une activité de gym douce de redressement et de renforcement des muscles paravertebraux afin d’assurer un bonne équilibre. Le matériel nécessaire est le suivant : tapis, petit et grand ballon, élastique. Les mercredi (semaines paires) |
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